C’est la saison des sports d’hiver. Les sportifs étant nombreux dans notre communauté asthmatique, nous avons souhaité faire un point à ce sujet.
L’asthme touche aujourd’hui près de 3.5 millions de personnes en France, dont 1/3 d’enfants environ. C’est une inflammation chronique des bronches, souvent d’origine allergique qui entraine un rétrécissement du diamètre des bronches et une difficulté à respirer.
Contrairement aux idées reçues, l'activité sportive est hautement recommandée chez les asthmatiques. Avec une pratique régulière du sport, les bénéfices sont nombreux sur les symptômes de l’asthme avec notamment la diminution des effets néfastes de la constriction des bronches. Si votre asthme est bien suivi et régulé, tous les sports de montagne sont permis, à condition d’emporter avec soi son traitement de l’asthme.